即日，西班牙奥运代表队的养分师博阿达经受媒体采访，叙到了足球运鼓动和合理饮食之间的相闭。

　　一个最好的例子即是梅西。当瓜迪奥拉到来时，他从吃披萨造成了杰出的饮食，之后没有再受伤。我以为这是一个很显明的例子，因而绝大无数运鼓动都有养分师和物理调养师来同意他们的饮食铺排。

　　他们通俗可爱吃三文鱼，由于它是一种优质的脂肪卵白。三文鱼富含Omega-3，比起白鱼如鳕鱼、鲈鱼或金枪鱼更令人知足。

　　你提到了梅西通过杰出的饮食删除了伤病，而登贝莱则因饮食欠妥显示了身体题目。

　　恒久来看，饮食的刷新一定有所表示。咱们都清楚，做过饮食调剂后，吃得更好，运动时的显示会更好。没有哪个养分师会不信任杰出的饮食意味着更好的显示。

　　再有一个相反的例子，那即是马科斯-略伦特，他具有一个出色的身体本质，并庄苛固守饮食。

　　正好，马科斯-略伦特也是咱们的客户。他吃有机三文鱼、野生鲈鱼和大方的鱿鱼。他的身体形态很好，伤病很少，这个别要归功于他杰出的饮食。

　　我以为他们正在俱笑部的措施顶用餐是好的饮食，如此俱笑部可能清楚运鼓动吃了什么，并确保他们得到了最好的饮食。我以为这是让运鼓动得到杰出饮食的一种办法。当咱们看到现正在的体能天生，好比过去三十岁后形态下滑的运鼓动，现正在像良多年迈的球员正在38岁时仍能与姆巴佩对立，此中一个别来由是饮食的刷新，而不单仅是身体教练。

　　Peix a Casa（该养分师公司）胜利的诀窍是什么，乃至于吸引了稠密足球运鼓动和顶级运鼓动？

　　咱们的公司埋头于供应家庭送货的真空包装鱼类供职，全部的供职都是脾气化的。约莫两年半前，一位当时正在奥萨苏纳踢甲级联赛的女球员联络了咱们，看看咱们是否可能遵循她的养分师的哀求为她供应食物，这即是总共的早先。

　　有些情状下，养分师直接联络我。有些俱笑部一经供应这种供职，他们联络了咱们；也有直接从运鼓动那里接到的央浼，再有良多代表也向他们推举了咱们的供职。

　　确实，大无数是女性运鼓动。当咱们早先协作时，女运鼓动们会推举给她们的诤友和其他运鼓动，但咱们认识到女性运鼓动的薪水很低，因而她们很难担任高质料的鱼类。咱们以为，扶帮女性运鼓动的一种办法是与她们协作，帮帮她们刷新饮食。

　　咱们与很多运鼓动协作，他们正在社交媒体上推举咱们，咱们为他们供应供职。再有良多运鼓动是志愿行使咱们的供职。正在女性运鼓动中，咱们通过承受她们无法得到的薪水的一个别，供应根源的饮食扶帮来扶帮她们的生长。我继续是体育的狂热喜好者，看到女性体育的伸长额表棒。咱们额表欣喜。

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